vidět důsledky vysídlení oblasti na konci druhé světové války. V horách pramení Smědá, divoký a studený horský potok, která prochází napříč celou touto oblastí a před svým vstupem na polské území se postupně mění v poklidnou říčku s meandry.

Vedle zachovalé přírody zde nalezneme i několik zajímavých historických a sakrálních památek. Naši cestu bychom mohli začít v centru celé oblasti. Město Frýdlant v Čechách je sídlem spřibližně 10 000 obyvateli. Nad městem se tyčí Státní hrad a zámek Frýdlant, nejvýznamnější historická památka celé oblasti. Z dalších měst jsou to Hejnice – jedno z nejznámějších poutních míst v Čechách díky Bazilice Navštívení Panny Marie, Nové Město pod Smrkem, kde je přírodní koupaliště, Lázně Libverda s lázeňskou léčebnou, nad nimiž se nachází známá výletní restaurace Obří sud s krásným výhledem na Jizerské hory a Jindřichovicepod Smrkem, obec která je známa především nadstandardním rozvojem a technologickou inovací.

Jsou zde ovšem také menší turistických cíle, které dávají celé oblasti zvláštní nádech. Základ informací o historii a obyvatelích kraje Vám poskytne Městské muzeu Frýdlant v Čechách, muzeum v Novém Městě pod Smrkem nebo muzeum v Jindřichovicích pod Smrkem. Ve Frýdlantě naleznete pohyblivý betlém Gustava Simona, v obci Heřmanice můžete shlédnout jeden znejcenějších souborů hornolužické hrázděné lidové architektury. Za pohlédnutí stojí určitě i nejstarší rybník v této oblasti Dubák, na jehož hrázi stojí mimořádně mohutné duby. Chcete-li se potěšit pěknou vyhlídkou, můžete navštívit Paličník, skupinu skal nad obcí Bílý Potok kde se nachází vrcholová vyhlídka, dále rozhlednu na vrchu Smrk, nebo Frýdlantský vrch na jehož vrcholku stojí 21 vysoká rozhledna přístupná v letním období ovíkendech. Přestože výhled zakrývají částečně okolní stromy, zůstává určitě zajímavým námětem pro Váš výlet. Pěší turisté se mohou procházet zvlněnou krajinou, nebo se pustit po náročnějších cestách a kolem vodopádů, na skalnaté vyhlídky a svahy jizerskohorských bučin. Pokud máte dobrou mapu, můžete si zde dovolit ten přepych a podniknout procházku napříč oblastí po lukách a polích mimo značené cesty, kterých zde stejně není tolik. Krajinaje vlídná i k příznivcům cykloturistiky. Mírně kopcovitý terén, množství vedlejších silnic, lesních a polních cest doplňuje i několik místních cyklotras. Nejznámějšími jsou Pašerácká a Pohodová. Oblast je díky své nenáročnosti vhodná pro rodiny s dětmi nebo pro cyklisty začátečníky. Chcete-li se pořádně zapotit, stačí odbočit do svahů Jizerských hor. Z pohledu zimní rekreace je třeba upozornit na fakt, že Jizerské hory jsou mekkou běžkovéholyžování. Jedním z hlavních výchozích míst na jizerskou magistrálu je horská osada Smědava, kam Váz vyveze autobus z Raspenavy. Pokud se odhodláte vystoupat do vyšších partií Jizerských hor přímo z Hejnic, potom se Vám zde naskytnou překrásné výhledy, které budou Vaší odměnou.

Frýdlantsko je považováno za konec světa, ale možná právě v tom je jeho hlavní půvab. Pokud se nechcete prodírat davy turistů a hledáte kousek zapomenuté země a klid,pokud chcete poznat méně známý kout České republiky, určitě se nezklamete. I v této oblasti naleznete vhodná místa k ubytování. A možná si Vás právě Frýdlantsko získá svou skromností.